体験レッスンレビュー

「ジムで運動しているのに、なかなか体が変わらない」 そんな悩みを感じていた50代女性のケースです。 普段からジムに通い、自己流でトレーニングを続けていましたが、 ・巻き肩が改善しない・下っ腹が気になる・姿勢が整わない ...

「この年齢から新しい運動を始めても大丈夫だろうか」 そんな不安を感じていた60代女性のケースです。 還暦を過ぎ、健康の大切さを感じるようになり、運動や体づくりに関心を持つようになりました。 マシンピラティスにも興味はあっ...

「整体に通っているときは楽になるけど、すぐ戻る」 そんな悩みを感じていた30代男性のケースです。 デスクワーク中心で、慢性的な肩こりと腰の重さに悩んでいました。 これまで整体にも通っていましたが、その場では楽になるものの...

ルルトのピラティス体験レッスンを、30代男性の私が実際に受けてみました。 「ピラティスって女性向けじゃないの？」「男性でも効果あるのか分からない」「運動してるけど体の不調は改善しない」 そんな風に感じている方も多いのではないで...

ルルト日暮里店の体験レッスンを、60代女性が実際に受けてみました。 「運動を始めたいけど何をすればいいかわからない」「腰や膝に不安があって激しい運動は難しい」 そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は...

ルルト日暮里店の体験レッスンを、30代女性が実際に受けてみました。 「日暮里 ピラティス 体験」や「日暮里 ピラティス 効果」が気になっている方に向けて、リアルな感想をまとめています。 正直、最初は「ピラティスって本当に効果あ...