Uncategorized オルカン・S&P500だけでいい？ビジネスパーソンが「身体資本」にも投資すべき理由
オルカンやS&P500で将来のために資産形成をしていても、その未来を楽しめる身体がなければ意味がありません。金融資産・人的資本と同時に「身体資本」を積み立てるという考え方から、運動やピラティスへの投資を考えます。
Pilates Compare
Uncategorized コラム・豆知識 いまピラティスがビジネスエリートに選ばれる理由｜「鍛える」から「ととのえる」へ
なぜ今、経営者やビジネスパーソンがピラティスに注目するのか。筋トレ、ゴルフ、ランニング、メンタル面との関係から、身体を「鍛える」だけでなく「ととのえる」身体投資としてのピラティスを考えます。
Uncategorized なぜゴールドマン・サックスは社員にピラティス環境を用意するのか？企業の福利厚生と「身体資本」を考える
ゴールドマン・サックスでは社員向けフィットネス施設にピラティス環境も用意されています。なぜ世界的金融企業が社員の身体に投資するのか。福利厚生、人的資本、身体資本という視点から、企業とピラティスの関係を考えます。
Uncategorized 中小企業の福利厚生にピラティスという選択肢｜社員数名からの法人利用もご相談ください
中小企業・小規模事業者向けに、福利厚生や社員の健康づくりとしてピラティスを活用する方法を紹介。GMOインターネットグループでの活用事例や企業のウェルネス投資を解説し、ルルト日暮里店での法人利用・社員向け体験についてご案内します。
コラム・豆知識 ピラティススタジオ主要16ブランドを比較｜自分に合う選び方をポジショニングマップで解説
ピラティススタジオ主要16ブランドを、グループ・セミパーソナル・マンツーマン、価格帯、ボディメイク・空間重視から姿勢・機能改善まで比較。自分に合うスタジオの選び方をポジショニングマップで分かりやすく解説します。
地域別ピラティス 日暮里のパーソナルピラティスおすすめ3選｜マンツーマンの料金・特徴を比較【2026年】
日暮里でパーソナルピラティスを探している方へ。ルルト・YUZU・ELEMENTのマンツーマン3店舗を料金、特徴、体験、アクセスで比較。機能改善重視・完全個室・短時間など、それぞれの違いを分かりやすく紹介します。
体験レッスンレビュー 日暮里のピラティスを50代女性が体験｜ジム通いでも変わらなかった体に変化を実感
「ジムで運動しているのに、なかなか体が変わらない」そんな悩みを感じていた50代女性のケースです。普段からジムに通い、自己流でトレーニングを続けていましたが、・巻き肩が改善しない・下っ腹が気になる・姿勢が整わないといった悩みを感じていたそうで...
体験レッスンレビュー 日暮里のピラティスを30代男性が体験｜整体で改善しなかった人のリアルな感想
「整体に通っているときは楽になるけど、すぐ戻る」そんな悩みを感じていた30代男性のケースです。デスクワーク中心で、慢性的な肩こりと腰の重さに悩んでいました。これまで整体にも通っていましたが、その場では楽になるものの、数日すると元に戻る状態。...
ピラティス初心者ガイド ピラティスは効果ない？そう感じる理由と効果を実感するためのポイント
ピラティスを始めたものの、「思ったより効果を感じない」「本当に意味あるのか分からない」と感じている方も多いのではないでしょうか。実際、ピラティスは正しく取り組めていないと、効果を実感しにくいこともあります。しかし、ポイントを押さえることで、...
ピラティス初心者ガイド 整体に通っても良くならない理由とは？ピラティスとの違いと根本改善の方法
整体に通っても良くならないと感じている方の中には、「このまま通い続けていいのか」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか。整体に通っているのに、「その場では楽になるけど、すぐ戻ってしまう」「何度も通っているのに根本的に改善しない」と感...